Zielona dieta

Dieta wegetariańska ma tylu zwolenników, co przeciwników. Ci ostatni twierdzą, że niejedzenie mięsa prowadzi do poważnych niedoborów poszczególnych witamin oraz innych składników mineralnych. Panuje obiegowa opinia, że wszyscy wegetarianie cierpią na permanentną niedokrwistość, co oczywiście jest wierutną bzdurą.

Suplementy dla organizmu

Naturalne suplementy diety są bardzo pomocne dla organizmu, lecz ich produkcja jest trudna i nieprawdopodobnie czasochłonna.

Przyswajalność naturalnych suplementów przeze mnie, mój organizm jest znacznie większa niż w preparatów syntetycznych co jest bezpośrednio związane z formą danego składnika – jeżeli jest on pozyskany z roślin, to jest dokładnie w takiej formie w jakiej mógłby być dostarczany wraz ze zjedzeniem danej rośliny przykładowo. pomidora czy ogórka. Jednak syntetyczny składnik jest gorzej rozpoznawalny przez organizm a jego wchłonięcie zajmuję więcej czasu.